NTCテニスブログ ~気ままにテニスの事を書きます~

現役のテニスコーチです。お悩み解決のヒントになれば幸いです。記事はたまに見返して編集入れます。

スマッシュが苦手な、力が入らない

まずはミスしないコース

 

スマッシュが苦手ななプレイヤーはたくさんいると思います。

 

技術的に苦手というのもあるが、ミスしないコースを知っとくだけでも技術が楽になる。

 

基本的にスマッシュが打ちやすいコースは、聞き手側になる。

 

右利きであれば右側へ、左手利きなら左手側だ。

 

 

決まりやすいより、打ちやすい

 

まずはミスしないようにしたい。

 

スマッシュは、テニスで一番攻撃的なショットなので、スピードは落としたくない。

 

打ちやすいコースをしっかり狙って、ミスなく攻めたい。

 

なぜ、聞き手側が打ちやすいかと言うと体をあまり使わなくていいからだ。

 

特に下がって打つような場面では、コース選択を間違うと、かなり無理な体制で打つ事になりかねない。

 

なので、余裕がない時ほど利き手側、逆クロスとなる。

 

また、利き手側へ打つ事でインパクトの当たりも良くなる。

 

例えば右利きであれば左へ打つと、インパクトがかすれやすい。

 

右だと厚く当たりやすく、良いインパクトが出やすくなる。

 

結果決まりやすい。

 

決まりやすいコース

 

決まりやすいコースは、ワイド側になる。

 

決める場合は、利き手側でなくても良い。

 

ただ、いきなりワイドではなく2本目、3本目のスマッシュでワイドを狙うのがいいだろう。