NTCテニスブログ ~気ままにテニスの事を書きます~

現役のテニスコーチです。お悩み解決のヒントになれば幸いです。記事はたまに見返して編集入れます。

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

【ボレー】ボディーへ飛んできたボールの対応

ボディーの対応(ボレー) 相手が自分のボディーに打って来た場合、バックハンドボレーで取るという教えがあります。 確かにバックボレーの方が、利き手側のヒジが邪魔にならないので、取れる範囲は広いです。 が、 ケースバイケースでしょう。 速い球が飛んで…

テニスとギャンブル

昔先輩コーチにテニスが上手くなりたかったら、パチンコをしろと言われました。 その時は、、、え❓ という感じでしたが、ようは駆け引き。 今攻める時なのか、引く時なのか。 相手は何を狙っているのか。 時には耐える時間、待つ時間。 ギャンブルと同じだと…

【サーブ】セカンドサーブ 初心者

セカンドサーブはスピードを一定に セカンドサーブの確率が悪く悩んでいるプレイヤーは多いと思います。 とりあえず絶対入るサーブを身につけたい! そんな話も良く聞きます。 セカンドサーブをしっかりコートに収めるには、スピードがバラバラにならないよ…

【ボレー】チャンスボール

「チャンスボールが決まらないです」 「相手に取られます」 そんな話を会員さんから相談される事があります。 チャンスボールが決まらない原因 技術的ミス ショット選択ミス だいたいはどちらかでしょう。 チャンスボールの意味は、点数を取る場面が回ってき…

【サーブ】スピンサーブ打ち方(高く弾ませる)

【スピンサーブの打ち方】 スピンサーブを打つ場合、まず重要な事はラケット面を上に向けてインパクトするという事。 良く言われる、ボールの下を触る様に打つという事だ。 一般プレイヤーでもスピン回転をかけるだけなら、そこまで難しくないだろう。 問題…

【ボレー】力の入れ具合、グリップの握り加減

【昔から言われている指導の一つ】 今でもレッスンで出て来る、ボレーでのインパクトの瞬間にグリップを握るという指導。 個人的には否定派なのだ。 最近自分で練習していて気付いた事だが、インパクトの当たりが悪い、つまり調子が悪い状態が多々ある。 レ…

【ストローク】スライスの打ち方

【一般的なスライスイメージ】 一般的なスライスの打ち方は、上から切るようなイメージがあることでしょう。 だが、それは間違えで実際にはスイングのスタートが上からと言うだけ。 スイング開始からラケット面が天井方向を向き、インパクトに向けて面を出し…

テニスが上達するには

テニスの上達 上達といってもショットが沢山あるので、とりあえずストローク。 ストロークが上手く打ててないと感じるプレイヤーは、 打感が悪い 真ん中に当たらない 思った所に飛ばない ボールとの距離が測れない 速いボールに間に合わない 速いボールが打…