NTCテニスブログ ~気ままにテニスの事を書きます~

現役のテニスコーチです。お悩み解決のヒントになれば幸いです。記事はたまに見返して編集入れます。

2021-01-01から1年間の記事一覧

サーブのトスが苦手・上手く上がらない方の共通点

共通点 トスが上がらないと嘆いているプレイヤーの共通点です。 特に何度も何度も上げ直しているにも関わらず、やっぱりトスが上がらないというプレイヤーに多いです。 悩んでいる人は見直しましょう。 ①ボールばかり見ている ②真っすぐ上げようとし過ぎてい…

フォアハンドストロークが苦手な人に見てほしい②

改善方法 前回述べた通りに、フォアハンドストロークが壊滅的に苦手というプレイヤーは、メンタルが原因というのは同じです。 そして、フルスイング矯正法が今のところ一番効果があるとも思っています。 ただ今回は、もう少し自分自身が打てなくなった時の対…

技術を補うラケットの選び方(初心者向け)

ラケットの選び方 ラケットを選ぶ際に気にしたいのは 1.重さ 2.グリップサイズ 3.面の大きさ 4.スイートスポットの大きさ である。 まず、重さ、テニスはラケット(物体)とボール(物体)を衝突させるスポーツであるから、ラケットは重たい方が理想。 重たい方…

テニスエルボーになりやすい人

フィニッシュが低い ストロークでの肘の位置が低い打ち方をしている人は、エルボーバンドを巻いている率が高いように思う。 本当にそうかは分からないが、多い気がする。 そういう人は、明らかにインパクト後に肘から先が大きく動いている。 ラケットは肩ま…