NTCテニスブログ ~気ままにテニスの事を書きます~

現役のテニスコーチです。お悩み解決のヒントになれば幸いです。記事はたまに見返して編集入れます。

【サーブ】スピンサーブ打ち方(高く弾ませる)

【スピンサーブの打ち方】 スピンサーブを打つ場合、まず重要な事はラケット面を上に向けてインパクトするという事。 良く言われる、ボールの下を触る様に打つという事だ。 一般プレイヤーでもスピン回転をかけるだけなら、そこまで難しくないだろう。 問題…

【ボレー】力の入れ具合、グリップの握り加減

【昔から言われている指導の一つ】 今でもレッスンで出て来る、ボレーでのインパクトの瞬間にグリップを握るという指導。 個人的には否定派なのだ。 最近自分で練習していて気付いた事だが、インパクトの当たりが悪い、つまり調子が悪い状態が多々ある。 レ…

【ストローク】スライスの打ち方

【一般的なスライスイメージ】 一般的なスライスの打ち方は、上から切るようなイメージがあることでしょう。 だが、それは間違えで実際にはスイングのスタートが上からと言うだけ。 スイング開始からラケット面が天井方向を向き、インパクトに向けて面を出し…

テニスが上達するには

テニスの上達 上達といってもショットが沢山あるので、とりあえずストローク。 ストロークが上手く打ててないと感じるプレイヤーは、 打感が悪い 真ん中に当たらない 思った所に飛ばない ボールとの距離が測れない 速いボールに間に合わない 速いボールが打…